Diario de Ким5+, 21 oct. 18

завтрак 😊творожно-морковные оладушки, сметанка, кофе с молоком, пару печенек еще съем😋

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2018:
1543 kcal Grasa: 63,38g | Prot: 66,12g | Carbh: 162,53g.   Desayuno: Простоквашино Сметана 20%, Олейна Подсолнечное Масло, Белая Мука, Сахар, Яйцо, Морковь, Першинский Творог 1,8%, Пончики Покрытые Шоколадом, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Кофе с Молоком. Cena: Яшкино Вафли Голландские с Карамелью, Велес Салями Элитная, Блины, Виноград, Вино. Pasa Bocas / Otros: Оладьи, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни Копчёный, Чай, Блины, Чай с Сахаром. más...

42 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
И сколько калорий это все? 
20 oct. 18 por el miembro: zarina1704
476 ккал😊 
20 oct. 18 por el miembro: Ким5+
скажи рецепт оладушек)!? 
21 oct. 18 por el miembro: Юлия minenina
100г.творога, 100г.морковки- на мелкой терке, 1яйцо, 2ч.л.сахара, 1ст.л. муки, дарю на 1ч.л. масла. Все😊приятного аппетита. 
21 oct. 18 por el miembro: Ким5+
*жарю 
21 oct. 18 por el miembro: Ким5+

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ким5+


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.