Вообщемнабрала только 300гр😔,как так, ела столько же,даже больше,две недели по килограму набирала,а теперь всего триста😞😞😞😣
|
2328 kcal
|
Grasa: 79,94g | Prot: 121,79g | Carbh: 301,67g.
Desayuno: Морковь, Шпинат, Оливковое Масло, Сваренное Вкрутую Яйцо, Селянське Молоко 2,5%, Гречка. Almuerzo: Редис, Льняные Семена, Перловка, Цветная Капуста, Селянське Кефир 1%, Нут. Cena: Приготовленная Тыква, Карп Запеченный. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Грецкие Орехи, Арахис, Пиколо Хлебцы Пшенично-Гречневые, Килия Творог 5%, Оливковое Масло, Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречка. más...
|
|
Comentarios
Тоже результат. Не останавливайтесь, у Вас все получится.
21 oct. 18 por el miembro: ersvet
|
ты кушай, кушай, привыкай. с таким обменом веществ ты не сможешь кушать мало. Может и меньше чем сейчас, но все равно не мало.
21 oct. 18 por el miembro: eva-ket
|
Отличный результат! Вы что думали, за неделю и сразу 2 кг? Тем более, может для тех кто любит пожрать вы даже и не объедались? Норм, организм приучится и все у вас получится! 👍😉
21 oct. 18 por el miembro: Larizonchik
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dzen256
|