Diario de aurangzebw, 20 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2018
74,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2018:
705 kcal Grasa: 23,45g | Prot: 41,77g | Carbh: 81,15g.   Desayuno: Lotus Biscuit, Tea with Milk and Sugar, White Rice, Chicken Breast. Cena: Lamb or Mutton, Rice and Vegetables in Gravy (Mixture). Pasa Bocas / Otros: mogyi pumpkin seeds, Plum, Tea with Milk and Sugar. más...
100 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Apple Health - 23 horas y 40 minutos. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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