Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2018
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2069 kcal
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Grasa: 56,26g | Prot: 192,72g | Carbh: 208,49g.
Desayuno: Alpro Leche de Coco. Almuerzo: Hacendado Yogur 0% Sabores, Torras Chocolate Negro con Stevia, Activia Yogur Natural 0%, Hacendado Salsa Mexicana, Hacendado Aceitunas Gordales con Pepinillos, Tomates Cherry, Mercadona Lechuga Iceberg, Carrefour Patatas al Vapor, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Torras Chocolate Negro con Stevia, Hacendado Yogur 0% Sabores, Hacendado Salsa Mexicana, Carrefour Patatas al Vapor, Tomates Cherry, Mercadona Lechuga Iceberg, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Prozis Real Whey 100% Isolate, Torras Chocolate Negro con Stevia, Activia Yogur Natural 0%. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de frangonezgz
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