Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2018
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1934 kcal
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Grasa: 69,11g | Prot: 100,34g | Carbh: 112,90g.
Desayuno: Pão Francês, Café com Açúcar, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Piracanjuba Queijo Minas Padrão. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Massa Leve Capeletti de Carne, Aurora Linguiça Paio, Sadia Coração de Frango. Cena: Mandioca Cozida, Churrasco, Vinho Cabernet Sauvignon. más...
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peso estable
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