Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2012
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2007 kcal
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Grasa: 61,91g | Prot: 104,71g | Carbh: 237,50g.
Desayuno: Achocolatado, Peito de Peru Defumado Light, Pão De Forma Light 7 Grãos, Leite Desnatado, Café (Infusão), Queijo Mozzarella sem Gordura. Almuerzo: Arroz Branco (Longo, Cozido), Feijão Branco, Lingüiça (Embutidos). Cena: Sorvete de Creme, Doce de Banana, Sopa de Batata, Vinho Cabernet Sauvignon, Panquecas Simples, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella (Leite Integral), Molho de Tomate (Enlatado). Pasa Bocas / Otros: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Pão Francês, Banana Light com Chocolate, Leite Desnatado, Achocolatado. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Magrinha!
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