Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2018
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2056 kcal
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Grasa: 86,08g | Prot: 110,47g | Carbh: 217,85g.
Desayuno: Danone Нежный Клубничный Йогурт, Healthy Food Гранола, Творожная Запеканка ПП. Almuerzo: Смешанные Орехи, Магнит Морковь Свежая, Кинза, Сыр Фета, Мистраль Бурый Рис, Natureta Помидоры Сушеные на Солнце, Диетическая Творожная Запеканка. Cena: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Бутерброд с Маслом и Рыбой. Pasa Bocas / Otros: Спартак Конфеты Прометей. más...
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2094 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Bailando (Paso Lento) - 1 hora, Reproducción de Música - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sveta 70
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