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Enfim, keto!
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1000 kcal
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Grasa: 76,47g | Prot: 52,55g | Carbh: 27,83g.
Desayuno: Copra Óleo de Côco, Nestlé Requeijão Cremoso, Farinha de Amendoas, Ovo, Pilão Café. Almuerzo: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Chuchu Cozido, Abobrinha Cozida, Morangos, Rúcula, Tomates, Alface, Copra Óleo de Côco. Cena: Copra Óleo de Côco, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Rúcula, Abobrinha Cozida, Chuchu Cozido, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. más...
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Peso Histórico de karlalagoas
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