Diario de harionodidik766, 20 oct. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2018

62 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2018:

1589 kcal

Grasa: 32,49g | Prot: 188,94g | Carbh: 139,26g. Desayuno: Kacang Kedelai, Pisang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Putih Telur Matang, Ubi Jalar (Manis), Mutant Whey Protein. más...

Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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Comentarios

@vivoy53 & @nandari thank supportx ☺

21 oct. 18 por el miembro: harionodidik766

@hani_va thank supportx☺

21 oct. 18 por el miembro: harionodidik766

@yeni28 thank suportx ☺

21 oct. 18 por el miembro: harionodidik766

@airin 911,@hilyatul janah, @otw60 kg thank supportx ☺

22 oct. 18 por el miembro: harionodidik766


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