Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2018
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
796 kcal
|
Grasa: 43,96g | Prot: 71,40g | Carbh: 27,97g.
Desayuno: Ovo, Sadia Queijo Prato Lanche. Almuerzo: Quero Milho Verde, La Violetera Azeitonas Verdes, Tomates, Abobrinha Cozida, Alface, Pernil Assado. Cena: Peito de Frango, Pernil Assado. Pasa Bocas / Otros: Danubio Cream Cheese Tradicional, Pão Francês sem Miolo. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cleice silva
|