Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2018
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1577 kcal
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Grasa: 65,43g | Prot: 57,35g | Carbh: 199,04g.
Desayuno: Weetabix Oatibix, Semi-Skimmed Milk, Kellogg's Crunchy Nut with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Burton's Jammie Wagon Wheel, Twix Biscuit Fingers, Go Ahead! Yoghurt Breaks - Forest Fruit, Granny Smith Apples. Cena: Cheese, Marks & Spencer Chicken Kiev, Morrisons English Mustard, Heinz Salad Cream, Onions, Lettuce, Carrots, Jacob's Cream Crackers. más...
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3296 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 1 hora y 45 minutos, Trabajo - 5 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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