Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2012
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1573 kcal
|
Grasa: 46,56g | Prot: 53,86g | Carbh: 227,77g.
Desayuno: Watermelon, Light Vegetable Oil Spread, Poppyseed Bagel. Almuerzo: Salt Water Taffy, Sesame Chicken with Lo Mein & Green Beans. Cena: Double Stuf Sandwich Cookies, Shells & White Cheddar Macaroni & Cheese, Baby Romaine, Light Supreme Caesar Dressing. Pasa Bocas / Otros: Lowfat (1-2% Fat) Cottage Cheese, Toasteds Buttercrisp Crackers, Plum. más...
|
|
2390 kcal
|
Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 9 horas y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tummies
|