|
больше воды, чтобы меньше есть.
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1033 kcal
|
Grasa: 37,78g | Prot: 45,04g | Carbh: 130,83g.
Desayuno: Щи с Курицей. Almuerzo: Масло Подсолнечное, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Prisma Капуста Тушеная с Колбасой, Рис Вареный. Cena: Главпродукт Сгущенка Вареная, Спагетти с Томатным Соусом и Курицой или Индейкой, Щи с Мясом. Pasa Bocas / Otros: РЖД Печенье Песочное. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de анна 161
|