Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2018
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1176 kcal
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Grasa: 34,96g | Prot: 67,71g | Carbh: 144,86g.
Desayuno: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Arepa, Café Colado. Almuerzo: Lomo de Cerdo , Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Arroz Blanco. Cena: Papas Rojas (Cuerpo y Cáscara), Pasta con Salsa de Carne. más...
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Ganando 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ljohanna79
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