Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2018
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1705 kcal
|
Grasa: 58,92g | Prot: 68,78g | Carbh: 222,42g.
Desayuno: Kürbiskernbrötchen, Nutella Nutella, Marmelade, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Almuerzo: Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hühnchenflügel (Haut gegessen), Bofrost Dicke Bohnen, Reis Pilaw, Milsani Joghurt 3,5%. Cena: Katjes Wunderland , Kinder Bueno, Kisir, Maggi Puten-Nudel-Auflauf mit Paprika. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|