Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2018
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1536 kcal
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Grasa: 127,56g | Prot: 68,27g | Carbh: 25,40g.
Desayuno: Cooked Mushrooms (from Fresh), Bakers Life Low Carb Bread, Spinach, Cooked Egg, Sanitarium Smooth Peanut Butter No Added Sugar or Salt, Double Cream, Melrose Organic Refined Coconut Oil, Espresso Coffee. Almuerzo: Cooked Spinach (from Fresh), Cauliflower Rice, Creamy Shredded Chicken, Cardini's The Original CAESAR Dressing, Avocado. Cena: Pura Thickened Cream, Strawberries, Paleo Porridge. Pasa Bocas / Otros: Well Naturally Fruit and Nut, Peanut Butter Fat Bomb. más...
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1719 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Plataforma Vibratoria - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de missdemoness1
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