Diario de patryciaana123, 18 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2018
78,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 11,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2018:
1167 kcal Grasa: 65,03g | Prot: 75,39g | Carbh: 73,24g.   Desayuno: Café com Leite Integral, Vitarella Cream Cracker Tradicional, Ovo Mexido. Almuerzo: Peito de Frango, Tomates, Pepino (Descascado), Cenouras, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Abobrinha Refogada, Chuchu. Cena: Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Abobrinha, Chuchu Cozido, Torta de Frango, Café. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Creme de Leite, Morangos. más...
2069 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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