Diario de grata.persona, 18 oct. 18

Доброе утро, страна! Я, аки Шварц, то бишь вернулась). Запоздалый завтрак с ноткой грусти и щепоткой санкционки. Ах, море...Ах, лето...

---

2164 kcal

Grasa: 133,83g | Prot: 72,81g | Carbh: 165,57g.   Desayuno: Вареное Яйцо, Шоколад, Каждый День Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной. Almuerzo: Агро-Альянс Кукурузная Каша, Пролетарец Хлеб Дарницкий, Помидоры, Оливковое Масло, Котлетки Свинина/Говядина/Кабачки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Козий Сыр (Твердый). Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Халва Подсолнечная, Мандарины. más...

1827 kcal

Ejercicio: Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...