Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2018
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1815 kcal
|
Grasa: 67,14g | Prot: 121,53g | Carbh: 182,79g.
Desayuno: Baule Volante Farina di Cocco Biologica, Carrefour Miele di Acacia, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Tulipano Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Cuoredi Farina di Avena, Esselunga Succo e Polpa di Albicocca, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Bianco (Grani Corti, Cotto), Patate al Forno, Costine di Maiale. Cena: Lindt Cioccolato Fondente, Prugne, Wasa Fit, Rio Mare Insalatissime Fagioli e Tonno. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Bio Mix di Frutta Secca, Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Fage Fruyo 0% Pesca, Caffè Macchiato. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de caronte78va
|