Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2018
|
97,9 kg
Disminuído hasta ahora: 35,4 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1720 kcal
|
Grasa: 66,88g | Prot: 114,89g | Carbh: 165,80g.
Desayuno: Mein Q Fitness-Quark Protein Erdbeere, Red Bull Zero Calories, Zitronensaft. Almuerzo: Landjunker Gulasch Gemischt. Cena: Heinz Curry Gewürz Ketchup, Delikato Mayonnaise, Pommes Frites, Gyros, Rahmschnitzel. Pasa Bocas / Otros: Kaugummi (Zuckerfrei). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|