Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2018
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2003 kcal
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Grasa: 39,47g | Prot: 57,97g | Carbh: 256,94g.
Desayuno: Café com Açúcar, Mel, Banana Prata, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Kellogg's Kellness Muslix Tradicional. Almuerzo: Maçã, Quiabo Cozido, Pele e Carne da Coxa de Frango, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Amstel Cerveja (330ml), Salgadinho de Festa. Pasa Bocas / Otros: Dona Benta Bolo de Chocolate. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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