Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2018
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1100 kcal
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Grasa: 22,57g | Prot: 62,37g | Carbh: 164,35g.
Desayuno: Myvegies Proteine in Polvere, Vivo Meglio Latte di Soia Cacao. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue, Vivi Verde Coop Gallette di Riso, Bio Fagioli Borlotti. Cena: Uva Bianca, Cachi. Pasa Bocas / Otros: Carote. más...
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2625 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 35 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Descansando - 17 horas y 15 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de axelfaber
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