Diario de Alfinchen, 17 oct. 18

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yeah wie cool

65,8 kg Disminuído hasta ahora: 18,2 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 octubre 2018:

1324 kcal

Grasa: 44,31g | Prot: 72,98g | Carbh: 154,38g. Desayuno: Kupfer Hähnchenbrustfilet, Marmelade, Jogging Frischkäse-Fass mit Feinem Bärlauch, Aldi Sonnenblumenkernbrot. Almuerzo: Äpfel, Leichter Genuss Körniger Frischkäse. Cena: Zwiebeln, Vita D'or Rapsöl, Aldi Süd Unser Sonniges, Ja! Schinkenwürfel, Ei. Pasa Bocas / Otros: Banane. más...

Perdiendo 4,9 kg a la Semana