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Mug cake con mele e cannella... topping ciocco e burro d arachidi 🔝
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1840 kcal
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Grasa: 42,41g | Prot: 123,39g | Carbh: 236,98g.
Desayuno: Life Farina di Mandorle, Ecor Burro di Arachidi , Perugina Cacao Amaro, Melinda Mela, Rigoni di Asiago Miele Millefiori , Le Farine Magiche Farina di Avena Integrale , Fage Yogurt Greco Total 0% , Maia Albume d'uovo. Almuerzo: Grana Padano Grana Padano, Naturella Fiocchi di Latte Light, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Taverna Giuseppe Gnocchetti Tirolesi. Cena: Patata Bollita, Bennet Contorno Colorato Surgelato, Olio Extra Vergine di Oliva, Molino Rossetto Farina di Riso, Petto di Pollo, Carne, Mutti Passata di Pomodoro, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate . Pasa Bocas / Otros: Prugne, Fage Yogurt Greco Total 0% , Melinda Mela Golden, Melinda Mela. más...
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 Comentarios
Ho messo in una tazza 60 ml di albume 40 gr di yogurt greco, 25 gr farina avena e 5 gr farina di mandorle, aggiunto mela a dadini (lasciata una notte in frigo con miele e limone) e lievito... microonde alla massima potenza per tre minuti
17 oct. 18 por el miembro: m.loda
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Esce già con questa forma, o meglio, con la forma del contenitore in cui l’avrai messa.. poi guarnisci come preferisci.. io ho fatto una crema con cacao amaro e acqua e poi ho messo un po’ di burro di arachidi
17 oct. 18 por el miembro: m.loda
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Fammi sapere come viene 😉
17 oct. 18 por el miembro: m.loda
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