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Reprise de poids. Très peu mangé hoer
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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656 kcal
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Grasa: 13,05g | Prot: 60,29g | Carbh: 72,48g.
Desayuno: Pommes, Carrefour Yaourt Nature 0%, St Hubert Oméga 3, Biscotte, Café (en Poudre Instantané). Almuerzo: Toscoro Vinaigre Balsamique de Modène, Huile d'Olive, Florette Laitue Iceberg, Carrefour Émincés Champignons de Paris, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. Cena: Lidl Yaourt Nature 0%, Blanc d'Oeuf Cuit, Tomates Cerises. más...
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1706 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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 Comentarios
Merci pour tes encouragements. Bon appetit
17 oct. 18 por el miembro: mariemitine
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17 oct. 18 por el miembro: princesse1977
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Peso Histórico de mariemitine
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