Diario de obesecret, 17 oct. 18

Rice and tuna with salad. Basic af but 😍

Ver Calendario de Dieta, 17 octubre 2018:
1903 kcal Grasa: 98,00g | Prot: 136,19g | Carbh: 117,65g.   Desayuno: Mother Earth LSA Blend Natural Peanut Butter, Soft Boiled Egg, Coffee (Instant), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Kiwi Fruit. Almuerzo: Sealord Tuna Smoked, Avocado, Mixed Salad Greens, Red Tomatoes , Brown Rice (Medium-Grain, Cooked) . Cena: Aeroplane Jelly Lite, Pork Shoulder (Whole) , Boiled Potato, Silverbeet, Cooked Carrots (from Fresh). Pasa Bocas / Otros: Wrigley's Airwaves Menthol & Eucalyptus, Mainland Colby Cheese, Pams Seaweed Rice Crackers. más...
231 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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