Теперь я перебирают белки и не знаю чем добрать угли ... Жизнь боль))))
|
1680 kcal
|
Grasa: 81,66g | Prot: 110,36g | Carbh: 127,72g.
Desayuno: Выбор Хозяйки Молоко 2,5%, Творожный Пирог с Сыром, Яйцо. Almuerzo: Альпенгурт Сливки Порционные, Фили-Бейкер Торт Песочный Мелодия с Черносливом, Фили-Бейкер Торт Панчо, Мой Капустный Салат, Куриная Грудка Отварная, Куриное Филе. Cena: Капучино, Тануки Манго Чиа, Тануки Умисай Гюнику. Pasa Bocas / Otros: Семушка Арахис Жареный Соленый, Яблоко. más...
|
|
1885 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Tabata - 15 minutos, Descansando - 17 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
|
Comentarios
Еще какая))
У меня вечно жиры в плюсе 😀
16 oct. 18 por el miembro: L.Anastasiya
|
16 oct. 18 por el miembro: DmitryShum
|
Дим, да вот хотела избежать печенек, булочек и зефирок😁 а крупы я не очень люблю) Эх...придется плова наваять)))
16 oct. 18 por el miembro: Боевой_ежик
|
Опять ДР на работе, придется есть торт))) Правда углей все равно маловато.
16 oct. 18 por el miembro: Боевой_ежик
|
16 oct. 18 por el miembro: DmitryShum
|
16 oct. 18 por el miembro: pisarev77
|
Подскажите, пожалуйста, как вы добавили картинку с белками, жирами, углеводами. У меня не получается. Сделала скриншот, а как его добавить ?
16 oct. 18 por el miembro: luba.cheremisina
|
разогналась))) лучше перебрать белок
16 oct. 18 por el miembro: Кыса Воробьянинов
|
DmitryShum, Дим, мое было в августе))) На работе коллег дофига, задолбали с тортами))))
16 oct. 18 por el miembro: Боевой_ежик
|
В августе?!!! И оно прошло мимо меня?! Ну и коллег обижать нельзя!) кусочек торта отлично вписывается в догонку углеводам
16 oct. 18 por el miembro: DmitryShum
|
DmitryShum, Дим, вернёшься, вот и отметим)))
16 oct. 18 por el miembro: Боевой_ежик
|
Кыса Воробьянинов, не говори)))) И белки и жиры и тортик, сцуко, влез😁
16 oct. 18 por el miembro: Боевой_ежик
|
luba.cheremisina, через полную версию. Да и то, у меня получается через раз)
16 oct. 18 por el miembro: Боевой_ежик
|
16 oct. 18 por el miembro: luba.cheremisina
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Боевой_ежик
|