Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2018
|
52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1389 kcal
|
Grasa: 56,38g | Prot: 64,58g | Carbh: 157,63g.
Desayuno: Колбаса Краковская, Хлеб Черный, Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица, Макфа Макароны Отварные. Cena: Милка Молочный Шоколад, Банан, J7 Апельсиновый Сок, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Котлета Домашняя. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Простоквашино Молоко 3,2%. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|