Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2018
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1286 kcal
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Grasa: 52,34g | Prot: 63,09g | Carbh: 139,57g.
Desayuno: Tirolez Queijo tipo Cottage, Bauducco Torrada Integral (1), Café, Molico Leite Desnatado em Pó. Almuerzo: Ghee, Aipim, Legumes Grelhados, Tomates, Damm Hambúrguer de Salmão, Queijo Mozzarella, Cebolas. Cena: Maracujá, Lisboa Azeite de Oliva Extra Virgem, Sementes de Linhaça, Abacate, Taeq Suco Verde. Pasa Bocas / Otros: Gomes da Costa Patê de Atum Light, Wickbold Pão Integral Light. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gabicals
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