|
Обед 5 таких бутербродов с маслом,икрой мойвы и капченый куриным мясом Сегодня день идет пока не плохо,надеюсь и дальше все будет зорошо.Только пришла домой,так устала,что пойду отдыхать..
|
420 kcal
|
Grasa: 18,86g | Prot: 12,38g | Carbh: 49,17g.
Desayuno: Каша Рисовая на Молоке, Чай с Лимоном и Сахаром. Almuerzo: МСЯО Мясо Куриное Сушеное Копченое, Ржаной Хлеб, Батон Нарезной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Северная Гавань Икра Мойвы Деликатесная Классическая в Соусе. Cena: Lucky Days Конфеты со Вкусом Сливок, Новые Технологии Вафли Сливочные, Грецкие Орехи, Миндаль, Яблоко Зеленое. más...
|
|
2516 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
Peso Histórico de Elena.G3535
|