Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2018
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 42,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1858 kcal
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Grasa: 69,42g | Prot: 87,07g | Carbh: 223,41g.
Desayuno: Bal, Kepekli Ekmek, Aknaz Krem Peynir, Kerem Labne, Migros Ezine Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Dost Yarım Yağlı Süt, Nar. Cena: Dost Yarım Yağlı Süt, Mandalina, Sütaş Ayran, Tavuk Dürüm, Beyaz Ekmek, Ezogelin Çorbası. más...
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2296 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 9 horas y 40 minutos, Descansando - 6 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de leonardeuler
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