Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2018
|
98,9 kg
Disminuído hasta ahora: 34,4 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
691 kcal
|
Grasa: 12,21g | Prot: 106,24g | Carbh: 48,03g.
Desayuno: Red Bull Zero Calories, Zitronensaft. Almuerzo: Babybel Mini Babybel Absolut Light, Mein Q Fitness-Quark Protein Erdbeere. Cena: Becel Leicht, Rote Paprika, Bonduelle Champignons, Kirschtomaten, Kaufland Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Kaugummi (Zuckerfrei). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|