Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2012
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2284 kcal
|
Grasa: 36,83g | Prot: 53,81g | Carbh: 323,95g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Bananas, Apples. Cena: Pasta with Vegetables, Frozen Yoghurt. Pasa Bocas / Otros: Mini Babybel Light Original, Twirl bar, Cheese Sandwich, Lager. más...
|
|
2629 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 10 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas y 35 minutos, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 6,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de djs2512
|