Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2018
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 39,9 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2126 kcal
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Grasa: 77,22g | Prot: 70,64g | Carbh: 298,15g.
Desayuno: Whole Wheat Bread, Mayonnaise , Oscar Mayer Cotto Salami Cold Cuts, Aladdin Bakers Bagel, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Oatmeal. Almuerzo: First Street Deli Sliced Smoked Honey Ham, Sour Dough Bread, Oscar Mayer Cotto Salami Cold Cuts, Mayonnaise . Cena: 2% Fat Milk, General Mills Multi Grain Cheerios, Post Fruity Pebbles. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Ice Cream, Great Value Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Kroger Sugar Cookie, Dunkin' Donuts Jelly Filled Donut. más...
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5360 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Cocinar - 1 hora, Apple Health - 9 horas y 30 minutos, Ver TV - 4 horas. más...
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Ganando 15,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ViaStrong
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