Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2018
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 28,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1254 kcal
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Grasa: 42,80g | Prot: 89,30g | Carbh: 121,00g.
Desayuno: Alpenmark Körniger Frischkäse, Milfina Streichfein Ungesalzen, Aldi Sonnenblumenschnitten, Aldi Putenbrustfilet Roulade. Almuerzo: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Knusperone Zarte Haferflocken. Cena: Milfina Speisequark 20% Fett, Sweet Valley Sauerkirschen. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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