|
|
1399 kcal
|
Grasa: 48,11g | Prot: 68,94g | Carbh: 176,65g.
Desayuno: Красная Цена Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Хлеб с Отрубями, Кофе с Сахаром. Almuerzo: Булгур (Вареный), Чай с Лимоном и Сахаром, Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом , Кабачковые Оладьи с Сыром. Cena: Булгур (Вареный), Летний Луг Кефир 1%, SPAR Овощи на Пару, Куриная Грудка на Пару. Pasa Bocas / Otros: Свинина Тушеная, Красная Цена Зефир Ванильный , Чай с Лимоном и Сахаром, Кабачковые Оладьи с Сыром. más...
|
|
1699 kcal
|
Ejercicio:
Ducharse - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zhenya_56
|