|
мой первый кето-день
|
1164 kcal
|
Grasa: 105,47g | Prot: 42,64g | Carbh: 12,41g.
Desayuno: То, Что Надо! Миндаль Обжаренный, Вкуснотеево Творог 9%, Президент Сметана 30%. Almuerzo: Авокадо, Кабачок, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Окей Семга Солёная , ITLV Оливки Зеленые с Лососем . Cena: ITLV Оливки Зеленые с Лососем , Черкизово Бекон по-Английски Охлажденный, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Laime Сыр Сметанковый, Китайская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Laime Сыр Сметанковый, Клевер Сливки 35%. más...
|
|
1604 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos. más...
|
|
 Comentarios
14 oct. 18 por el miembro: Татьяна270586
|
14 oct. 18 por el miembro: skripka 80
|
Татьяна, загуглите ‘кето диета’, почитайте
14 oct. 18 por el miembro: Lebed' Daria
|
скрипка, спасибо большое!
14 oct. 18 por el miembro: Lebed' Daria
|
а чего он такой грустный,кето-день? у всех кетошей твааааакие тарелки живописные,что слюни в ладошку собирать приходится 😋
14 oct. 18 por el miembro: kosnas112
|
ну, потому что я ем то, что люблю? если вы любите другое, то флаг вам в руки
14 oct. 18 por el miembro: Lebed' Daria
|
14 oct. 18 por el miembro: katerine17summ
|
14 oct. 18 por el miembro: Lebed' Daria
|
А мне нравится, хорошая тарелочка.))
14 oct. 18 por el miembro: Гюльнарака
|
Сколько калорий в Авокадо??? Везде по разному написано...... 😑
14 oct. 18 por el miembro: Nikita:)
|
Скорейшего вам кетодзена ☺️
14 oct. 18 por el miembro: uykka1992
|
все, кто пишут, что мало или зелени не хватает, вас кто-то спрашивал? что за быдло манера советовать тогда, когда не спрашивали? я вам это в рот пихаю? я написала, что это единственное, что я ем за день? валите со своими советами туда, где их просят. всего хорошего.
14 oct. 18 por el miembro: Lebed' Daria
|
а Гюльнарака и Юкка, спасибо!
14 oct. 18 por el miembro: Lebed' Daria
|
Nikita:), присоединяюсь к вопросу))))
14 oct. 18 por el miembro: valerieeee1
|
у меня почти такой же вопрос в следующем посте есть, так шо я сама не сильно в курсе
14 oct. 18 por el miembro: Lebed' Daria
|
Минимализм на тарелочке. Красиво выглядит, ничего лишнего
14 oct. 18 por el miembro: karina1417
|
14 oct. 18 por el miembro: sofialoren301
|
14 oct. 18 por el miembro: Lebed' Daria
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lebed' Daria
|