Diario de mm4545, 10 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2018
58 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2018:
1102 kcal Grasa: 88,13g | Prot: 60,12g | Carbh: 16,95g.   Cena: 透抽 小管 小卷 鮮 市場, 鮮蘑菇,洋菇 市場, 九層塔, 牛五花肉片 進口冷凍, 蚵仔 牡蠣 (生), 綠 花椰菜 市場, 衛福部 雞蛋 去殼(蛋黃加蛋白), 小磨坊 黑胡椒粒, Costco 加州風味蒜味胡椒粉, Costco Daisy sour Cream 酸奶, Costco 豬五花, 蒜頭, Isigny無鹽奶油. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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