Diario de sodapop9921, 13 oct. 18


Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2018:
1436 kcal Grasa: 37,16g | Prot: 98,17g | Carbh: 182,33g.   Desayuno: 동서식품 A1 스테이크소스, 다신 통밀모닝빵, 혼합 야채 (냉동), 쇠고기 목살 (부채살, 지방 0.5센치). Almuerzo: 고추무침, 고사리나물, 김, 고등어구이, 비지찌개, 두부구이, 버섯볶음, 가지무침, 열무무침, 공기밥. Cena: 마른멸치, 아임닭 수비드 닭가슴살 칠리페퍼, 양상추. más...

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