Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2012
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81,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3243 kcal
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Grasa: 97,22g | Prot: 194,40g | Carbh: 447,94g.
Desayuno: wonderful almonds, banana, hillshire farms turkey, carlson fish oil, optimum strawberry, chobani plain nonfat, tomato, meijer california stir fry. Almuerzo: wonderful almonds, nectarine, apple, country fresh lowfat cottage cheese, tomato, spinach, vegetable medley, bumble bee salmon. Cena: california stir fry, dannon light & fit greek, kraft colby jack, kashi golean crunch, fiber one 80, 2% milk. Pasa Bocas / Otros: jif, dannon light & fit pineapple, fiber one chewy bar, dannon light & fit blueberry, crunchmaster, nature valley protein, banana peanut butter, dark chocolate dreams, blue diamond vanilla, banana, optimum strawberry, 2% milk, Assorted Flavors Candy Rolls, extra gum. más...
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Perdiendo 10,8 kg a la Semana
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