Diario de Sol0308, 11 oct. 18

Me muero por ir a agarrar algo para comer, pero me resisto lo más que puedo. A llegar a la cena

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2018:
633 kcal Grasa: 18,49g | Prot: 16,18g | Carbh: 109,92g.   Desayuno: Taragüi Té, Manzana, Leche Descremada. Almuerzo: Masas Finas, Zapallito Verde, La Paulina Queso Rallado, Clara de Huevo. Cena: Clara de Huevo, Cebollas, Zapallito Verde, Masas Finas, Aceitunas, Queso Fresco, Milanesa de Berenjena, Salsa de Tomate. Pasa Bocas / Otros: Dulce de Membrillo, Banana, Leche Descremada, La Virginia Té Verde, Almendras. más...

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Comentarios 
pasar hambre es muy malo. comete una fruta, tomate una infusion...comete un huevo. esas son opciones nutritivas y que te calman la ansiedad y sacian  
11 oct. 18 por el miembro: sofiamil
el problema de las dietas de 5 comidas... yo como carne y grasa cada vez que se me antoja.. y sigo adelgazando, aun cuando me estoy pasando de las calorías que me aconseja esta app 
11 oct. 18 por el miembro: grillofeliz
Es que ni tenía hambre era de tentación jeje 
11 oct. 18 por el miembro: Sol0308
Cómo te fue en tu cumpleaños? Muchos permitidos? Feliz cumple!🎂 
12 oct. 18 por el miembro: adrianagara

     
 

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