|
Любителям питьевой диеты, диеты Магги и тд посвящается Ну и любителям пожрать как я )))
|
1676 kcal
|
Grasa: 98,23g | Prot: 80,83g | Carbh: 130,06g.
Desayuno: Кекс, Колбаса Варено-Копченая, Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Родные Просторы Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Яблоко. Almuerzo: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Чай, Картофель со Свининой по- Французски ( в Духовке), Кекс. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Новгородский Бекон Стейк из Свинины. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Сывороточный Протеин. más...
|
|
 Comentarios
к сожалению до большинства это не доходит
11 oct. 18 por el miembro: Malefisenta666
|
К сожалению не многие на таком калораже смогут удерживать вес. Особенно у кого рпп. Или просто замедленный обмен веществ
11 oct. 18 por el miembro: Anzheldiet
|
Malefisenta666, да кстати...Но если девушка не маялась дурью на капустных листьях,то в полне можно опробывать. Главное организм до знакомства с этой таблицей не посадить
11 oct. 18 por el miembro: Milky1Way
|
Мои дети так и едят примерно. У старшей вес держится +-. У младшей - растёт, но для ее возраста это норма
11 oct. 18 por el miembro: helen.shlykoff
|
У любого растущего организма должен быть профицит калорий 10%. Это необходимо для здорового формирования нервной системы, иммунитета, мозга и других систем т.е. здоровья.
11 oct. 18 por el miembro: semverik
|
Взрослым тетям можно смело вычесть 30%)))
11 oct. 18 por el miembro: semverik
|
до 17 лет заботится о весе нужно либо при отклонениях обмена веществ, либо сидя на 1 месте 24/7, либо пихая в себя все что видишь без разбора (конфеты, газировки, чипсы, бургеры). В СССР этого всего практически небыло и проблем с ожирением небыло. Большинство подростков из пухляков к 20 годам становились стройными сформировавшимися взрослыми людьми.
11 oct. 18 por el miembro: Образец #5
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de semverik
|