Diario de Alena_Chernysh, 11 oct. 18

Я вернулась, я вернулась ♥️ без спорта и подсчёта калорий очень сложно удержать нормальный вес 😊

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2018:
1645 kcal Grasa: 65,06g | Prot: 94,33g | Carbh: 170,85g.   Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Российский, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Almuerzo: Приготовленная Брокколи (без Жира), Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная Рыба (в Панировке), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Мороженое, Яблочный Штрудель, Овощи Гриль, Приготовленный Лосось. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Вода с Лимоном. más...

12 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alena_Chernysh


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.