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10 oct. 18
Diario de z41r4, 10 oct. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2018
54,4 kg
Disminuído hasta ahora:
1,3 kg
.
Aún para ir:
12,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 octubre 2018:
1908 kcal
Grasa: 96,73g | Prot: 123,87g | Carbh: 123,06g.
Almuerzo:
Sal, Tomates, Lechuga, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Carne Asada, Chicharrón, Pan Blanco.
Cena:
Carne Asada, Natura Mayonesa, Royal Gelatina.
Pasa Bocas / Otros:
Lechuga, Tomates, Pan Blanco, Natura Mayonesa, Carne Asada, Royal Gelatina, Natura Mayonesa.
más...
1349 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Ganando 0,7 kg a la Semana
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mmmmm
10 oct. 18 por el miembro:
loteno
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