Diario de Anastacia1987, 10 oct. 18

💚поздний завтрак на 620 ккал 🍴 💚
🔅ленивый хачапури
🔅слоеный пирог 🥧 с рикоттой и грушей 🍐 (делаю уже второй раз, мужу понравилось, а мне 15 мин и готово ✅ 🤗)
🔅☕️

---

1601 kcal

Grasa: 62,12g | Prot: 113,99g | Carbh: 156,08g.   Desayuno: Инжир, Пирог слоеный с яблоком, Пп хачапури. Almuerzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриная запеканка. Cena: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Пшеничные, Рафинад, Джемы и Варенья, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Беллакт Творог Детский. Pasa Bocas / Otros: Slim Bite Мята-Шоколад, Зеленое Яблоко. más...

415 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...