|
|
1576 kcal
|
Grasa: 64,14g | Prot: 143,41g | Carbh: 112,00g.
Desayuno: Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Чай, Швейцарский Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Помидоры, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Grassan Сыр Лёгкий 30%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Перекресток Язык Говяжий Отварной. Cena: Яблоко, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Яблоко. más...
|
|
1742 kcal
|
Ejercicio:
Hula Hoop - 5 minutos, Saltar la Cuerda - 5 minutos, Sentadillas - 10 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 15 minutos, Google Fit - 23 horas y 25 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de strekosa
|