Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2018:
1094 kcal Grasa: 19,17g | Prot: 57,30g | Carbh: 177,89g.   Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker, REWE Blattspinat, Kiwi. Almuerzo: Enerbio Sesambrot, Dreimaster Thunfisch-Stücke mit Gemüse in Dressing. Cena: Cocktailtomaten, Zwiebeln, Karotten, Bulgur Pilavi. Pasa Bocas / Otros: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Blaubeeren. más...

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Comentarios 
Wenn ich mir vorstelle das ich damals so dünn war Bzw mein absoluter wohl Figur erreicht habe 25 Kilo weniger 😍😍 Bild ist von fast 2 Jahren Und ich einfach wieder zugenommen habe 😩 habe vor Monaten hier angefangen aber durch Stress,Prüfung praktische, Klausuren, 5 st Pendeln Das mit der Diät einfach nicht hin bekommen Heute ist mein 5 Tag & ich werde mich nur einmal im Monat wiegen Sätze mich nicht Unterdruck 😅 
09 oct. 18 por el miembro: xssi
Du schaffst das. Sich nicht selbst unter Druck zu setzen ist genau die richtige Einstellung! 👍 
09 oct. 18 por el miembro: Sukkubus!
Ich hoffe es das einfach nur ich hab darmals soviel Sport gemacht Bzw bin 2-3 st am Tag gelaufen Möchte damit wieder anfangen habe so null Motivation Wenigstens mein 3 Tag ohne Zigaretten man muss ja nich alles auf einmal im Leben alles umstellen 😂🤪 
09 oct. 18 por el miembro: xssi
Sehr, sehr hübsch und was für tolle Haare 😍  
11 oct. 18 por el miembro: Kilotalfahrt
Dankeschön 🙈💕 
11 oct. 18 por el miembro: xssi

     
 

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