Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2018
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1472 kcal
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Grasa: 47,13g | Prot: 93,65g | Carbh: 169,73g.
Desayuno: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Chia-Samen, Davert Geschälte Hanfsamen, Lidl Haferflocken, Äpfel. Almuerzo: Harzer Harzer Käse, Bösinger Gourmet Rohschinken, Penny Markt Bayerischer Emmentaler, Türkisches Fladenbrot. Cena: Saladinettes Joghurt Kräuter Dressing Light, Karotten, Gartenkrone Sonnenmais, Gelbe Paprika, Salatgurke, Tomaten, Grüner Blattsalat, Putenbrust Fleisch. Pasa Bocas / Otros: REWE Tafeltrauben, Banane, Türkisches Fladenbrot. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alfinchen
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