Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2018
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1058 kcal
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Grasa: 39,18g | Prot: 50,74g | Carbh: 133,10g.
Desayuno: Air, Urap, Tempe Goreng, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Mie Ayam, Ayam Masak Merah, Urap, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Jambu Biji, Yakult Yakult, Kedelai (Matang, tanpa Garam, Dimasak, Direbus). más...
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1620 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 10 minutos, Descansando - 16 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yuni Selistyorini
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