BF 24.1 BW 55.4 BM 5.3 MM 32.4 BMI 21.7 Weight 53.55
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1455 kcal
|
Grasa: 52,62g | Prot: 79,85g | Carbh: 180,39g.
Desayuno: Thai Yen Ta Four, Tea with Milk, Toasted Crumpet. Almuerzo: Tea with Milk, Red Leaf Lettuce , Tuna in Oil (Canned). Cena: Trader Joe's Green Papaya Salad, Booster Juice Ginger Hammer Juice. Pasa Bocas / Otros: Almonds , Bananas . más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Quen2688
|